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現代人為了追求美，會在護膚上做足了功夫，不同護膚措施，不同護膚品，針對不同皮膚問題，細紋、黑眼圈、油脂粒等都是人們大敵，但其實皮膚自己有一套自我修護機制。皮膚保養基本上是愈簡單愈好，愈繁複的保養，反而造成皮膚的負擔。
1.化妝水是肌膚保養的必要步驟？
使用化妝水主要有兩個目的，一是二度清潔，平衡肌膚pH值，二是補水保濕。但化妝水大多只能滋潤表皮，無法深入深層皮膚。
保養前先使用化妝水，再塗抹滋潤乳液，的確可減少水分散失，進而增加保養品的吸收率，更能達到保濕功效，但這純粹是因化妝水中所含的「水」的效果，因此洗臉後，臉上還殘留一點水時就擦保養品，一樣有滋潤效果，不一定非要使用化妝水才行。
2.BB霜是萬能？
BB霜是一種多功效集於一身的護膚品，但在單一成效上很可能及不上單一的護膚品，畢竟不論是潤色、遮瑕或保濕，成分不盡相同，在有限的容量中，每種成分只能平均共存。
3.皮膚需常去角質，可保持光滑皮膚，還可去除粉刺？
角質是隔絕病毒、細菌入侵身體的重要物質，少了這一層角質，皮膚紅腫、發癢，甚至細菌感染，假使過度頻繁去除角質，反而會讓皮膚少了保護罩，所以一個月左右一次做去角質保養就夠了。
4.面膜可以敷著睡覺？
敷著睡覺，是使用面膜的大忌，在室溫環境下，面膜中所含水分會隨之蒸發，蒸發時也會將皮膚中的水分一併帶走，若將面膜敷整晚，早上起床時不但看不到水亮亮的晶瑩臉龐，還會有嚴重缺水的現象，反而傷害肌膚 ，使用面膜最佳的時機是洗完澡或泡湯後，此時血液循環快速，身體需要補充水分，當敷上面膜時，肌膚的吸收效果最好，敷面膜的時間大慨15~20分鐘就足夠，之後擦上滋潤性保養品，才能真正保濕。
5.只要在室內，就可以不用防曬？
長時間接受紫外線照射，會對皮膚造成嚴重傷害，有機會出現曬傷，甚至可能造成曬黑、細紋生成、黑斑沉澱，甚至皮膚癌，因此，防曬對於皮膚而言相當重要，就算在室內，陽光折射都帶有紫外線，會對皮膚造成不良影響。
(Credit：網上資料)
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